치즈감자크로켓, 만드는 방법
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- 2022. 6. 4. 13:49
치즈감자크로켓, 만드는 방법
치즈감자크로켓 만드는 방법에 대해 알아보는 시간을 가져볼게요 :)
굉장히 먹음직스러울 뿐만 아니라 영양도 함께 챙기실 수 있는데요. 간단하게 치즈감자크로켓의 영양성분부터 알아보도록 할까요?
영양성분
- 탄수화물 : 40.1g
- 열량 : 588.5kcal
- 지방 : 41g
- 나트륨 : 362.3mg
- 단백질 : 14.8g
그럼 지금부터 치즈감자크로켓의 재료정보와 만드는법에 대해 아래에서 알아보도록 하겠습니다.
재료정보
- 감자(150g), 생크림(20g), 당근(20g), 양파(20g), 오이(20g) 소금(0.5g), 모짜렐라치즈(50g), 밀가루(20g), 달걀(50g) 빵가루(50g), 튀김기름(400g)
만드는법
- 1. 감자는 껍질을 벗겨 삶는다.
- 2. 오이와 당근은 어슷썰기를 하고 양파는 채를 썰어놓는다.
- 3. 썰어 놓은 채소에 소금과 물을 넣고 살짝 절여, 물기를 짜놓는다.
- 4. 삶아 놓은 감자를 채에 내리고 생크림을 넣어 섞는다.
- 5. 생크림을 넣은 감자에 절여 놓은 채소와 모짜렐라치즈를 넣고 골고루 섞는다.
- 6. 섞여진 감자를 크로켓 모양을 만들어 밀가루, 달걀물, 빵가루를 묻혀 튀김기름 170~180℃ 온도에서 바삭하게 튀겨 냅킨에 올려 기름을 제거하고, 접시에 담아 완성한다.
출처